Hallo du Liebe, du bist auf der Suche nach einem Yoga Kurs für die magischste Zeit deiner Schwangerschaft ? Im Soul Yoga hast du die Möglichkeit dich wöchentlich flexibel für den Kurs „Yoga in der Schwangerschaft“ einzubuchen.
Dieser findet jeden Montag, von 10.30-11.30 Uhr statt.
Über den Online Kurskalender kannst du dich ganz einfach anmelden und für deinen Wunschtermin einbuchen. Bitte meld dich, wenn du Fragen hast oder dir unsicher bist.
Yoga für Schwangere
Wir freuen uns, dich bei dieser magischen und besonderen Zeit zu begleiten.
In diesem Prenatal Yoga Kurs werden wir ganz besonders auf deine Bedürfnisse während der Schwangerschaft eingehen.
Mit Prenatal-Yoga kannst du dich durch sanfte und fließende Körperbewegungen kräftigen und typischen Beschwerden in der Schwangerschaft, wie beispielsweise Rückenschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit etc. vorbeugen und mildern.
Gemeinsam stärken wir die Verbindung zu deinem Atem und üben uns im loslassen.
Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe von anderen werdenden Müttern, in der du dich rundum wohlfühlen darfst. Das Wohlergehen deines Babys und dir steht zu jeder Zeit im Vordergrund. Lass deinen Geist zur Ruhe kommen und dein Herz im Kontakt sein mit dir und deinem Baby.
Du brauchst für den Kurs keine Yoga Vorkenntnisse!
